Снаряжение, одежда, обувь
Собираясь в горы необходимо тщательно подойти к вопросу подбора снаряжения, одежды и обуви, так как мелочей в этом не бывает. Не обязательно все покупать, это очень затратно. Скупать одноразовый хлам не стоит, можно часть взять у знакомых, часть взять в прокат, но если вы решили что-то купить, то рассматривайте лучше вещи проверенных торговых марок, в идеале, которые вам пригодятся и в повседневной жизни.
Одежда.
В походах, путешествиях и на восхождениях мы рекомендуем использовать одежду из синтетических, «дышащих» тканей. Плюс в том, что синтетика быстро сохнет, в отличие от натуральных тканей. Хлопок, напротив, быстро впитывает влагу и долго сохнет.
Термобелье.
Термобелье – основное предназначение – отведение влаги с поверхности кожи на поверхности ткани. При движении вы потеете, термобелье отводит влагу, оставляя кожу сухой.
Термобелье подразделяется:
- по видам отдыха: активный ( много движения) и пассивный ( мало движения);
- в зависимости от сезона: летнее, межсезонное, зимнее.
Важно: термобелье, кофта и штаны, должны плотно прилегать к телу, как «вторая кожа», чтобы эффект отведения влаги работал. Для летних походов подойдут синтетические футболки, которые быстро сохнут.
Кофта из флиса или полуартека.
Одежда из флиса или полартека - лучший выбор для похода, так как сохраняет тепло, выводит влагу, быстро сохнет, имеет маленький вес.
Флис бывает 100 и 200, очень редко 300, эти цифры означают плотность грамм на квадратный метр - чем выше, тем теплее.
Курта (штормовка или ветровка)
Мембранная куртка (ветровка, штормовка) – способствует не только сохранению тепла, отведению влаги во время движения, но и защищает от ветра и дождя. Ткань должна быть водостойкая и ветрозащитная.
При выборе куртки - штормовки обратите внимание на показатели: водонепроницаемости мембраны, паропроницаемости (влагоотведния)
Важно: между термобельем и флиской или курткой не должно быть плотного прилегания, должно остаться пространство.
Показатели водонепроницаемости мембран означают: 20 000 мм ткань не промокает в штормовых условиях (сильный ветер, косой сильный дождь, снег); 10 000 мм — ткань выдерживает сильный дождь. Все что ниже 10 000 мм постепенно промокает(на время поможет водоотталкивающая пропитка). Показатели водонепроницаемости мембран измеряются в миллиметрах водного столба (в описании идут первыми).
Показатели паропронизаемости (влагоотведения) характеризует, какое количество влаги в виде пара пропускает наружу один квадратный метр ткани за 24 часа. Чем выше показатель, тем лучше (в описании идут вторыми).
Сезонные штормовки (весна, лето, осень) имеют показатели 10 000 мм на 15 000 г.м2. Для зимы эти показатели будут – 20 000 на 20 000 г.м2.
Куртка с утеплителем.
Мембранная куртка с утеплителем ( можно заменить теплой демисезонной) – способствует сохранению тепла во время пребывания на месте стоянки, вечером и используется при ухудшении погоды во время движения.
Синтетический утеплитель при намокании сохнет быстрее, чем пуховый, но пух теплее. Пуховые куртки следует защищать от влаги дождевиком, так как пух при намокании теряет свои свойства и медленно сохнет.
При выборе утепленной куртки, добавляются еще два показателя, характеризующие наполнитель: fill power, термического сопротивления (CLO).
Для синтетических утеплителей одежды используется индекс термического сопротивления CLO - Чем выше ClО тем теплее изделие.
Пуховка.
Пуховка тёплая куртка с пуховым наполнителем, незаменима для восхождений, походов и путешествий зимой и, как утепляющий слой летом. Лёгкая, компактная, теплая. С пуховкой следует обращаться аккуратно – есть риск прожечь искрами от костра, намочить во время дождя или при сырой погоде. Высушить ее будет сложно. При намокании пух теряет свои свойства, греть будет меньше. Чтобы этого избежать – во время походов, путешествий или восхождений храните ее в гермомешке или плотном пакете. Дома храните ее в расправленном состоянии, чтобы пух не смялся.
Для пуховых изделий используется показатель fill power отвечающий за степень сжатия и распрямления наполнителя - чем выше эта цифра тем больше пуха и меньше пера, легче вес без потери тепла, меньше объем (при одинаковых тепловых показателях).
Шапочка и перчатки.
Шапочка и перчатки– желательно из флиса или полартека, легкие, теплые, быстро сохнут.
Непродуваемые варежки "Верхонки" - для восхождений и зимних походов, используются в дополнение к обычным перчаткам для защиты рук от холода и ветра.
Шапка - балаклава - незаменима для восхождений и зимних походов, путешествий. Маска, чаще из флиса, или другого материала, закрывает полностью голову, шею и большую часть лица, кроме глаз. Хорошо защищает от ветра.
Штаны.
Штаны ветро-влагозащитные - тонкие, легкие, дышащие, из синтетических материалов, не продуваемые, не промокаемые. Подойдут для движения. Желательно на поход иметь 2 штуки.
Легинсы, ласины – можно взятьв летние походы. Из синтетических, стрейчевых, НЕ джинсовых тканей. Подойдут для движения – хорошо отводят влагу, дышат, быстро сохнут, не сковывают движения. Можно использовать для утепления под ветро-влагозащитные штаны при ухудшении походы.
Джинсы НЕ подойдут: много весят, сковывают движения, мокрые невозможно высушить.
Штаны флисовые или полартековые - хорошо использовать для утепления вечером, на стоянке или для сна. Легкие, теплые, быстро сохнут.
Штаны утепленные, зимние или горнолыжные - изготовлены изнепродуваемой и/или непромокаемой ткани, мембранной ткани с утеплителем или с флисовой подкладкой. В зимних походах, путешествиях, и на восхождениях незаменимы. Летом достаточно ветро-влагозащитных штанов в сочетании с флисовыми или полартековыми штанами.
Дождевик.
Дождевик (плащ, куртка, пончо) – из плотного полиэтилена или специальной непромокаемой ткани. С собой брать обязательно. Дождевик из плотного полиэтилена стоит не дорого, защищает от дождя, но не дышит. При длительном использовании вспотеете.
Пончо – дождевик-накидка с капюшоном из специальной ткани, укрывает человека вместе с рюкзаком. Но сложно надевается, плотно не прилегает – есть риск намокнуть при задувании ветром, при косом дожде. На привале чтобы снять рюкзак, надо сначала снять пончо.
Обувь.
Начать стоит с обуви, которая зачастую предопределяет успех всего мероприятия. Согласитесь, что в хождении пешком, лежащем в основе пешего туризма и альпинизма, важно как защищены и оснащены ваши главные инструменты - ноги.
Для первого похода, восхождения или путешествия можно не покупать ничего крупного, кроме обуви, тем более, что хорошие демисезонные или зимние ботинки в городе носятся годами, а то и десятилетиями. В идеале это должна быть специализированная треккинговая обувь или, так называемые, горные ботинки, которые продаются в туристических или спортивных магазинах. Отличает эту обувь от обыкновенной обуви особо прочный верх, надежно прикрепленный к жесткой, высокой подошве, имеющей хорошее сцепление с грунтом, повышенная жесткость на скручивание, для фиксации голеностопного сустава. Обычно эта обувь оснащена мембраной для отвода влаги, например, Gore-Tex. Возможно, хорошо поискав, вы найдете в своем гардеробе что-то похожее.
На крайний случай можно рассмотреть закрытые зимние или демисезонные кроссовки, но помните, что они обычно слишком низкие и мягкие для того, чтобы надежно защитить голеностоп от вывиха. Новую обувь лучше сразу примерять на треккинговый носок, который плотнее обыкновенного, и уже купив обязательно потоптаться в этой обуви по помещению, чтобы в случае выявления недостатков поменять ее на другой размер.
Рюкзак.
Следующей по значимости вещью в походе или на подходе, на восхождение можно определить рюкзак. По объему лучше выбирать: мужской в диапазоне 80-140 литров, женский 60-100 литров. Большой рюкзак можно ужать при неполном заполнении, а вот, маленький не растянешь. Все ваши вещи и общественная нагрузка должны уместиться внутри рюкзака. Исключение составляет коврик, редко палатка. Все навесное оборудование на рюкзаке рискует намокнуть, потеряться или порваться.
Обязательным дополнением к рюкзаку является накидка от дождя. В первый поход рюкзак можно взять в прокат, чтобы потом, со знанием своих запросов, определиться с выбором. Но если вы решите купить сразу: почти все современные рюкзаки анатомические с внутренним каркасом, имеют систему проветривания спины, регулируются под фигуру туриста. Обязателен широкий, жесткий поясной ремень, который снимает большую часть нагрузки с плеч и передает на ноги, через бедра. Неплохо если будет грудной ремень и быстрый доступ к дну рюкзака. Хорошо, если будут дополнительные клапаны и ремни нормальной длинны для навесного оборудования.
Спальник.
На ночевках важно полноценно отдыхать, поэтому на весе спальника экономить не стоит. Если вы не уверены в теплоте своего спальника, то можно взять дополнительный спальник и использовать два сразу. Как правило два легких спальника теплее, чем один тяжелый. И еще одно правило-новый спальник с низкими показателями по температурному режиму греет лучше, чем старый с высокими показателями. При покупке спальника или беря в прокат, обращайте внимание на температуру комфорта. Желательно чтобы ваш спальник был с синтетическим наполнителем. Можно и пуховый, но он хуже сохнет при намокании.